뛰어야 산다 시즌2 재방송 편성표·보러가기·다시보기·OTT
“다시 돌아온 달리기의 시즌!”
지난 시즌, 초보 러너들의 노력과 땀으로 많은 시청자들의 마음을 움직였던 **MBN <뛰어야 산다>**가 드디어 시즌2로 돌아옵니다.
더 치열해진 대결, 강화된 플레이어 라인업, 실제 마라톤 대회에서 펼쳐지는 생생한 레이스까지—
이번 시즌을 기다리던 분들이 정말 많으셨죠.
시즌1을 재미있게 보셨다면, 시즌2는 더 강력한 몰입감을 선사할 예정입니다.
“이번에는 어떤 크루가 최고의 러닝 팀이 될까?”
“우리 멤버들은 얼마나 성장해 있을까?”
이 궁금증을 속 시원히 풀어드릴 모든 정보를 지금부터 정리해드립니다.
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| 뛰어야 산다 시즌2 |
2️⃣ 프로그램 정보 & 출연진 & 핵심 포인트
📌 프로그램 기본 정보
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 장르 | 스포츠·리얼리티 예능 |
| 방송 | MBN |
| 첫 방송 | 2025년 11월 16일 |
| 핵심 기획 | 실제 전국 마라톤 대회에 참가해 실력 있는 크루들과 경쟁 |
시즌2는 한층 더 강해진 "경쟁형 스포츠 리얼리티" 스타일로, 실제 대회와 현장감 있는 중계 구성이 더욱 강화되었습니다.
📌 출연진 라인업
✔ A. 플레이어(뛰산 크루)
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션: 기부 마라톤의 아이콘이자 시즌2 ‘정신적 리더’
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이영표: 철저한 관리·전략가형 러너
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양세형 / 고한민: 시즌1 고정 멤버의 돌아온 활약
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이기광 / 임세미 / 임수향 / 최영준 / 유선호 / 정혜인 등 새 멤버 대거 합류
✔ B. 중계진
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배성재 캐스터
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권은주 감독, 윤여춘 해설위원
현장감 넘치는 스포츠 중계와 예능의 재미가 더해져 시청 몰입도가 훨씬 높아질 것으로 기대됩니다.
📌 핵심 관전 포인트
🔥 1) 전국 러닝 크루와의 진검승부
실제 지역 마라톤 대회에 참여해 프로급 크루들과 승부합니다.
🔥 2) 신구 멤버의 새 케미
기존 멤버의 단단한 호흡 + 새 멤버의 신선함이 예측 불가 재미 제공.
🔥 3) 해외 대회까지 확장
시드니 마라톤 등 글로벌 대회 도전으로 스케일 업!
저도 이 방송을 보고 다시 러닝을 시작해봤는데요. 저는 이전에 마라톤 풀코스를 3번정도 완주한 경험이 있었거든요. 그러다 한참을 안하고 살았는데 방송을 보고 다시 운동을 하게 되더라구요.
<뛰어야 산다 시즌2>의 모든 크루들이 목표로 할 '서브-4 (풀코스 4시간 이내 완주)'를 위한 저만의 훈련 팁 세 가지를 공유합니다. 물론, 이전과 달라진걸수도 있지만 저는 다시 해보려고 하는데요. 다음과 같습니다.
LSD 훈련의 중요성: 주 1회 장거리(Long Slow Distance) 훈련을 통해 근지구력을 확보하고...
인터벌 트레이닝: 심폐 지구력 향상을 위해 짧은 거리를 전력 질주 후 휴식하는 인터벌 훈련을 섞어 주어야...
영양 전략: 카보 로딩(Carbo Loading)은 필수이며, 레이스 중 에너지 젤 섭취 타이밍을 훈련 중 반드시 점검해야 합니다.
3️⃣ 재방송 확인 & 본방 사수 방법
✔ 본방송
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MBN에서 11월 16일부터 시작
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정확한 편성표는 MBN 공식 홈페이지에서 실시간 확인 가능
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내부링크용 문구:
→ “관련 프로그램 방송 편성표 더 보기”
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✔ 재방송
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MBN / MBN Plus 등 계열 채널에서 수시 편성
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본문에 고정 시간은 공개되지 않았으므로 실시간 편성표 확인 권장
4️⃣ 뛰어야산다 OTT 다시보기 정리
| OTT 플랫폼 | 제공 여부(시즌2) | 비고 |
|---|---|---|
| 티빙(TVING) | 미정(가능성 높음) | 시즌1 제공 |
| 왓챠(WATCHA) | 미정(가능성 높음) | 시즌1 제공 |
| 넷플릭스 | ✕ | 미지원 |
| 쿠팡플레이 | ✕ | 미지원 |
▶ OTT 업로드 시 가장 먼저 반영될 가능성이 높은 곳은 티빙, 왓챠입니다.
5️⃣ FAQ – 자주 묻는 질문
❓ Q. 뛰어야 산다 시즌2는 어떤 예능인가요?
A. 스타 러너들이 ‘뛰산 크루’를 구성해 실제 마라톤 대회에 참가하며 성장·경쟁을 그리는 스포츠 예능입니다.
❓ Q. 넷플릭스에서는 볼 수 있나요?
A. 현재 제공되지 않습니다.
❓ Q. 일부 멤버는 시즌1에서 활동하던 멤버인가요?
A. 네. 양세형·고한민 등이 시즌1에 이어 재출연합니다.
6️⃣ 뛰어야 산다 시즌2 바로 시청해보세요
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